Plusieurs d’entre vous nous ont dit qu’ils ont apprécié le stage de Maryse.

Voici quelques commentaires :

– « un temps de stage (quasi de formation) à la bonne posture pour économiser son dos partant des postures mais aussi des gestes simples du quotidien. Facile à mettre en œuvre et ne nécessitant pas d’y « consacrer » beaucoup de temps journalier, un changement d’habitudes dans un premier temps est déjà salutaire : du pratico pratique bien utile ! »

– « le déroulement du stage était bien structuré, avec remise d’un document permettant de suivre les mouvements »

– « le document remis permet aussi de refaire les exercices en autonomie ensuite, c’est motivant ! »

– « Maryse a su se mettre à la portée de tous, débutants ou expérimentés, en expliquant clairement les mouvements et en venant corriger les mauvaises postures de façon plus individuelle. »

– « le créneau du vendredi soir est une bonne idée, cela termine bien la semaine et permet de décompresser pour être en forme pour le We ! »

Merci pour ces messages d’encouragement qui font plaisir !